Coaching to towarzyszenie klientowi w procesie, który służy wspieraniu go w osiąganiu tego, czego chce (lepszych wyników, zmiany w życiu, osiągnięcia określonego celu) i stwarza klientowi warunki do samodzielnej i autentycznej refleksji, a także motywuje do działania. Jest oparty na zadawaniu właściwych pytań klientowi. Coach poprzez to zadawanie pytań pomaga klientowi samemu znaleźć odpowiedź lub plan na zrealizowanie jego celu.
W mojej praktyce coachingowej wspieram osoby, które chcą:
– osiągnąć swoje życiowe cele,
– pogodzić rolę zawodową z osobistą satysfakcją i spełnieniem,
– żyć w zgodzie ze sobą i na własnych warunkach,
– znaleźć równowagę w życiu,
– poprawić relacje z innymi,
– odkryć swoją misję życiową,
– lepiej sobie radzić z przeszkodami,
– lepiej zarządzać sobą w czasie,
– wykształcić dobre dla siebie nawyki,
– zwiększyć swój poziom motywacji,
– lepiej siebie rozumieć, lepiej panować nad emocjami i myślami,
– podejmować lepsze decyzje.
Zapraszam do kontaktu.
Specjalizacje:
Life coaching, Biznes coaching, Coaching online.
Miejsce spotkania:
online
Czas spotkania:
sesja coachingowa 60 minut – koszt 250 zł
Konsultacja 20 minutowa – koszt 65 zł
Zapraszam na sesję wstępną jeśli masz wątpliwości i nie jesteś pewna/y, czy coaching jest dla Ciebie. Jest to 20 minutowa konsultacja, na której poznasz mnie, dowiesz się na czym polega coaching, opowiesz nad czym chciał(a)byś pracować i podejmiemy decyzję o współpracy.
Niedużo innych zajęć wpływa na rozwój wewnętrzny tak bardzo jak coaching.
Coaching oparty jest na umiejętnym zadawaniu pytań klientowi. Coach poprzez zadawanie pytań wspiera klienta w znalezieniu rozwiązania.
Coaching dotyczy zmiany i koncentruje się na efektach. Jest bardzo rozwijającym procesem. Dla klienta jest inwestycją w swój rozwój.
Coaching poszerza samoświadomość i pozwala odkryć dostępne możliwości. Dzięki niemu ludzie docierają do własnych rozwiązań, doskonalą umiejętności oraz zmieniają postawę życiową jak i zachowania.
Coach zmierza do tego, aby klient uzyskał taki rezultat, kory wywoła pozytywną zmianę w jego życiu, czy to będzie wyższa świadomość czegoś, czy praktyczne rozwiązanie problemu. Klient sam dociera do rozwiązania. Odpowiedzi na pytania zna jedynie klient, ponieważ tylko on zna od początku do końca swoją historię.
Coaching nie polega na udzielaniu rad. W gestii coacha jest udzielenie klientowi pomocy w nazwaniu tego, co tenże klient czuje, choć nie był tego świadomy.
Ustalenie celu w coachingu jest kardynalne. Jest ważne dla klienta, ponieważ sprecyzowanie celu inauguruje cały proces zmiany. Jest też ważne dla coacha, gdyż nie znając celów, coach nie będzie miał możliwość pracy z klientem ani oszacowania skuteczności coachingu.
Ogromną wartością w coachingu jest poszerzenie horyzontów myślowych, zakwestionowanie uprzedzeń i spojrzenie na poruszane kwestie z innej, szerszej perspektywy.