W sprzątaniu chodzi przede wszystkim o uporządkowanie umysłu. Ponadto, gdy nie pozbywamy się szpargałów i rzeczy nam już niepotrzebnych, to tak jakbyśmy wierzyli, że nie stać nas na kupno nowych. Napraw, wymień lub pozbądź się niektórych rzeczy. Rzeczy są po to, by ułatwiać nam funkcjonowanie, a nie po to, by nam je utrudniać. Nabywaj i eksploatuj rzeczy, które faktycznie sprawiają Ci radość. Co chciałbyś mieć nowego? Odpowiedz sobie na pytanie i zrób temu miejsce (w rozumieniu psychologicznym i fizycznym).
Przeanalizuj, czy w rzeczywistości potrzebujesz rzeczy, które masz, a jeżeli tak, to o nie zadbaj. Pomyśl, jakie uczucia w Tobie wzbudzają posiadane przez Ciebie przedmioty. Przejrzyj ubrania i oddaj innym te, których już nie używasz. Dokonaj przeglądu także innych rzeczy. Zadawaj sobie następujące pytania: Czy to mi się jeszcze przyda? Czy to mi się jeszcze podoba? Może warto tego się pozbyć albo schować do kartonu i zobaczyć czy będzie Ci tego brakować.
Wychodząc rano do pracy, zostaw dom w niemal idealnym porządku. W pracy też zadbaj o porządek. Bałagan na biurku nie wpływa na nas pozytywnie. Doprowadź do porządku swoje biurko, dzięki czemu będziesz mógł lepiej sfokusować się na wykonywanych zadaniach. Wygospodaruj miejsca, w których będziesz przechowywać różne rzeczy. Na biurku miej tylko to, nad czym pracujesz i korzystaj z terminarza, który przypomni Ci o pozostałych zadaniach dokładnie wtedy, kiedy będziesz miał zamiar je wykonać. Im lepiej jesteś zorganizowany, tym lepiej funkcjonujesz i tym chętniej robisz to, co ma być zrobione na czas, nie bacząc na to, czy masz na to ochotę czy nie. Planuj i wyznaczaj priorytety. Utrzymuj porządek na bieżąco. Osoby, wokół których panuje porządek są bardziej skoncentrowane. Przed wyjściem z pracy, pozostaw stanowisko pracy w należytym porządku.
Pomyśl też o odejściu nie tylko od pewnych przedmiotów, ale także od niektórych relacji. Otaczaj się ludźmi, którzy wnoszą, dużo wartości i radości do Twojego życia, a Ty do ich, a odsuń się od tych, co Cię demotywują i podcinają Ci skrzydła. Zastanów się z kim warto bardziej scementować relacje, a z kim ograniczyć kontakt.
Może czas na wiosenne porządki…one mogą pomóc (mi pomagają) zyskać nowe spojrzenie na różne sprawy.
😊