Czyż nie jest bowiem zasadne, byśmy się radowali, póki żyjemy pod słońcem?
Bardziej doceniaj piękne chwile, takie jak wschody i zachody słońca. Znajduj więcej czasu na refleksje. Zachowuj się jak dziecko w wigilijny wieczór: bądź niefrasobliwy i podekscytowany darami, jakie dostajesz. Nie porównuj sukcesów swoich z sukcesami innych ludzi. Po prostu ciesz się podróżą.
Ludzie wdzięczni nieczęsto narzekają i rzadko rozdmuchują problemy. Nie warto frasować się każdą krostką i zmarszczką, ponieważ pewnego dnia będziemy musieli zmierzyć się z jakimiś naprawdę dużymi wyzwaniami – co wtedy zrobimy?
Warto doceniać możliwości, jakie się otrzymało i skupić na swoich pragnieniach oraz pozytywnych myślach.
Wyrażając wdzięczność za to, co już masz, przyciągniesz do swojego życia dodatkowo kolejne rzeczy w niepojętych ilościach, które będą wzbudzać wdzięczność.
Życie jest darem i zawsze istnieje jakiś powód, aby mieć nadzieję na lepsze jutro.
Ludzie, którzy są najbardziej wdzięczni za to, co mają, są niewzruszenie najszczęśliwszymi. Wdzięczność ma moc przekształcania życia na lepsze.
A na koniec kilka afirmacji:
Ja odczuwam wdzięczność za daną mi chwilę i za pełnię życia teraz.
Ja dziękuję za to, że się obudziłam i mam możliwość oglądać wstający świt nowego dnia.
Ja szczerze dziękuję za wszystkie dobrodziejstwa, które otrzymuję każdego dnia.
Ja jestem wdzięczna za to, że mam dach nad głową, że żyję i że świeci słońce.
Ja kocham życie, a ono odwzajemnia tę miłość.
