To na czym koncentrujesz uwagę rozprzestrzenia się, a zatem skoncentruj się na tym, kim faktycznie chcesz być albo co chcesz mieć. Uświadom sobie, że możesz teraz postanowić, kim chcesz się stać. Możesz również postanowić, że zdobędziesz to, czego pragniesz, że będziesz robił to, o czym marzysz. Możesz rozpocząć funkcjonować w takiej oto atmosferze umysłu.
Pomyśl, co jeszcze chciałbyś przeżyć i kiedy miałoby to mieć miejsce, co jest dla Ciebie ważne, a w oparciu o to buduj cele i sporządź plan, by je realizować. Dbaj o siebie, o wszystkie obszary życia tak, aby w rezultacie czuć się człowiekiem spełnionym.
Spróbuj sobie wyobrazić, jak mogłoby wyglądać Twoje życie, opisz swój wymarzony dzień, a później zastąp ten obraz szczegółowymi celami. Sporządź listę małych rzeczy, które Cię cieszą. Nastaw się na wdzięczność i uporządkuj otoczenie. Wyznacz sobie czas na cichą refleksję i zadaj sobie pytanie: „Co jest celem mojego życia?” albo „Jaką rolę mam do spełnienia na tym świecie?”, „Jak chcę być zapamiętany?” Każdy człowiek ma niepowtarzalne przeznaczenie, konkretną misję, którą tylko on może wypełnić.
Zrób listę rzeczy, które chcesz, by Cię określały, zanim opuścisz ten świat. Zdecyduj, gdzie chcesz się znaleźć, skrupulatnie określając swoją wizję, która popchnie Cię do działania. Utrwal tę wizję za pomocą celów, afirmacji oraz wizualizacji i zacznij podążać we właściwym kierunku. Przystąp do pracy nad swoimi celami. Skup się na tym, czego chcesz. Wszystko, czego pragniesz, znajdziesz w swoim życiu, kiedy uporządkujesz swój świat i poświęcisz więcej uwagi swoim priorytetom.
Czas zadbać o swoje marzenia. Podejmij decyzję o ich realizacji, zmierzaj w kierunku swoich pragnień, codziennie rób coś co przybliży Cię do ich urzeczywistnienia. Wybieraj godnych Ciebie przyjaciół, motywacyjne lektury oraz piękne otoczenie. Radość życia zależy od sposobu, w jaki filtrujemy rzeczywistość i ją interpretujemy. Możemy stworzyć sobie wspaniały świat.
Stosuj pozytywne afirmacje:
Afirmacje:
Ja zasługuję na otrzymywanie najcudowniejszych darów.
Ja szczerze kocham siebie i swoje życie.
Wszystko, co przynosi mi życie, w jakiś sposób działa na moją korzyść.
Ja wierzę w swoje siły i wartości, dzięki temu jestem silny i wartościowy.
Wolno mi prosić o wszystko, czego potrzebuję.
Ja zasługuję na wszystko, co najlepsze.
Ja jestem bardziej odważny i z miłą chęcią podejmuję wyzwania, dzięki czemu zwiększam poczucie pewności siebie i samozaufania.