Jesteś kimś ważnym. Twoje uczucia są ważne. Twoje potrzeby są ważne. Masz prawo żyć na własnych zasadach, a nie tak, jak tego chcą inni. Masz prawo mieć własną wizję swojego życia. Możesz nie zważać na presję otoczenia. Masz prawo nie tłumaczyć się, kiedy odmawiasz. Masz prawo nie udowadniać czegokolwiek innym. Daj sobie przyzwolenie na uwolnienie się od potrzeby robienia wrażenia na kimkolwiek.
Gdy wiesz, że jesteś ważny, gdy polegasz na sobie, gdy kochasz i szanujesz siebie – nikt nie jest w stanie obniżyć Twojej wartości. Bo wtedy tylko Ty jesteś Panią/Panem swojego życia. Uwolnij się od potrzeby bycia aprobowanym, jeśli chcesz osiągnąć pełnię osobistej satysfakcji. Im bardziej akceptujemy siebie i uważamy, że jesteśmy wystarczająco dobrzy, tym mniejsza opcja, że będziemy szukać tej akceptacji na zewnątrz, u innych. I podporządkowywać swoje życiowe wybory innym.
Pokochaj siebie za własną unikalność, uszanuj sam siebie, a dzięki temu będziesz czuć się wartościową osobą, zasługującą na to, co najlepsze. Jeśli zaakceptujesz i pokochasz siebie bezwarunkowo, mimo niepowodzeń, będziesz mógł iść naprzód i dostrzec możliwości poprawienia niektórych błędów. Każdy z nas jest wartościową osobą, stworzoną jako jedyna w swoim rodzaju i ma swój unikalny zestaw talentów oraz zdolności.
Rób to, co uważasz za słuszne. Wiele osób trwoni czas i energię przejmując się tym, co myślą o nich inni. Nie dopuszczaj do tego, aby opinie innych zakrzyczały Twój wewnętrzny glos. To jest Twoje życie, przeżyj je po swojemu. Nie doglądaj, czy inni biorą Cię pod lupę i szukają w Tobie uchybień. Nie da się również ukontentować każdego. Oswój się z tym, że inni mogą Cię osądzać. Ilu ludzi, tyle opinii. Czyń swoją powinność i działaj zgodnie z tym, co podpowiada Ci serce.
Afirmacje:
Ja zasługuję na szczęście, dobro oraz miłość.
Moje potrzeby i pragnienia są ważne.
To, co myślę, odczuwam czy mówię, jest ważne.
Ja mam zaufanie do siebie.
Ja jestem wyjątkowy i jedyny w swoim rodzaju.
Ja żyję w zgodzie ze swoim życiowym powołaniem.