Masz przepotężny wpływ na to, co przyciągasz do siebie potęgą swoich myśli. Mimo że wiele reakcji na sytuacje stresowe nie tak łatwo opanować, to w dużej mierze możesz wykorzystać drzemiące w Tobie możliwości i mieć wpływ na sposób, w jaki odbierasz i interpretujesz to, co Cię spotyka, a także na to, co z tym finalnie zrobisz. Między bodźcem a reakcją istnieje przestrzeń, która daje Ci czas na dokonanie wyboru.
Gdy do czegoś uparcie dążysz i wierzysz, że uda Ci się to zrealizować, w swoim działaniu będziesz odruchowo wykazywać więcej pewności siebie i samozaparcia. Natomiast, gdy będziesz negatywnie nastawiony, może wzrosnąć prawdopodobieństwo fiaska. Dlatego tak kardynalne jest, co myślisz i jak postrzegasz daną sytuację oraz co w związku z tym odczuwasz. Czy starasz się zauważyć problem i spojrzeć na niego w niepejoratywnym świetle i skoncentrować się na jego rozwiązaniach? Jeżeli będziemy dobrej myśli, że zdarzenia potoczą się we właściwym kierunku, może to sprawić, że faktycznie tak się stanie. Zmień negatywne myśli na pozytywne. Skoncentruj się na uświadomieniu sobie tego, że otrzymujesz to, o czym myślisz, czy tego chcesz czy nie. Oddawaj się więc raczej myśleniu o tym, czego chcesz, a nie o tym, jak trudne może być spełnienie Twoich marzeń. Myśli przepełnione frustracją przyciągają frustrację.
Życie składa się ze zwycięstw i porażek. Na pewne kwestie nie masz wpływu, jak i nie zmienisz innych ludzi. Jeśli spróbujesz to zrobić, stracisz tylko energię i wpędzisz się w niepotrzebne frustracje. Jednakże możesz zmienić samego siebie i to, jak bardzo niezadowalające okoliczności na Ciebie wpływają. To, co inni uznają za sytuacje problematyczne, jest dla innych wyzwaniem oraz okazją. To nie trudności stanowią hamulec, ale nasze nastawienie, nasza postawa. Sami jesteśmy swoimi jedynymi naprawdę największymi wrogami.
W celu wzmocnienia Twojej wiary w przyszłość, jako pracę domową – rozpisz sobie jakie trudne sytuacje już przezwyciężyłeś. Będzie to czymś, co może Cię wesprzeć teraz, jak i w przyszłości.
Afirmacje:
W stojącym przede mną wyzwaniu szukam okazji do nauki i wzrostu.
Ja koncentruję umysł na obfitości i dobrym samopoczuciu.
Ja jestem odpowiedzialny za swoje życie i swoje rezultaty.