Nie patrz wstecz, idź wprost przed siebie, bo życie zawsze leży przed nami i nigdy w tyle. Pędź do przodu. Z wielu rzeczy trzeba oczyścić swój umysł – użalania się nad sobą, strachu oraz obaw, dawnych żalów i urazów. Ćwiczmy sztukę wymazywania z umysłu porażek, negatywnych wydarzeń, które powinny być wyeliminowane. Odwróć się plecami do przeszłości i zwróć w kierunku spraw, które leżą przed Tobą i na które masz wpływ. Wybacz sobie i innym minione doświadczenia. Zastąp złą myśl dobrą. Pozbądź się tego, o czym chcesz zapomnieć, dając w zamian w to miejsce pozytywną ideę. Oddal się od spraw zakończonych i przeszłych, na które już nie masz wpływu.
Cokolwiek się wydarzyło, są tylko następujące rzeczy do zrobienia: najpierw poczynić wszystko, co w granicach rozsądku jest możliwe do zrobienia, i po drugie – trenować zapomnienie. Powtarzaj sobie „no i co z tego!”, to przynosi ukojenie. Jeśli do aktualnych sytuacji problemowych dokładasz jeszcze cały szereg przeszłych, niebieżących, przykrych wspomnień, to będziesz maszerować przez życie, uginając się pod przeogromnym obciążeniem. Zapomnij to, co należy do przeszłości i skieruj wszystkie swoje siły ku sprawom, które są przed Tobą, a nie za Tobą. Niemało ludzi tkwi w stanie permanentnego zmartwienia, skupiając się na porażkach i na negatywnych wydarzeniach z przeszłości, a to nie skłoni ich do działania.
Gdy stajemy w swoim życiu w obliczu sytuacji problemowej, zadawajmy sobie takie pytania: Jak mogę to wykorzystać? Co w tej sytuacji jest dobrego? Jak mogę tę sytuację polepszyć? Wyciągamy wnioski i idziemy dalej naprzód, może małymi krokami, ale cały czas naprzód. Nasz cel jest większy od perturbacji pojawiających się na naszej drodze. To wszystko zdarzyło się po coś. W przyszłości uczyni nas to odporniejszymi.
Afirmacje:
Ja buduję przyszłość, jaką pragnę, realizuję siebie i spełniam swoje marzenia.
Ja skupiam się na swoich przyszłych osiągnięciach i zwycięstwach oraz na kolejnych krokach, jakie muszę podjąć, by przybliżyć się do realizacji swoich celów.