Warto dokonać rozróżnienia między rzeczami, nad którymi mamy jakąś kontrolę, a takimi nad którymi tej kontroli nie mamy. Wielu ludziom wydaje się, że na większość rzeczy nie mają wpływu. De facto nie mamy wpływu na klimat, pogodę, gospodarkę, emocje i opinie innych ludzi, trendy w modzie, etc. Jednak na swoje życie oraz na to, jakie mamy do niego podejście, mamy przepotężny wpływ, bo dużo zależy od postawy umysłowej, którą wybieramy. Od nas zależą nasze emocje, nasze opinie, nasza perspektywa, nasze nastawienie, nasza determinacja, nasze decyzje, nasze marzenia, itp. Możemy również wybrać własną reakcję na otoczenie. Twoja reakcja też jest Twoim wyborem.
Jak przychodzi do mnie zła emocja, mogę się zatrzymać i podjąć decyzję, co z nią zrobię. To my mamy kontrolę, a nie nasze emocje, to my mamy je kontrolować, a nie na odwrót. W życiu mamy kontrolę nad myślami, które rodzą się w naszej głowie, nad wyobrażeniami, które wizualizujemy, nad działaniami, które podejmiemy (nad swoim zachowaniem).
Pamiętaj, to Ty jesteś panem swojego życia, a nie jego ofiarą. To Ty decydujesz, gdzie podążasz. To od Ciebie zależy, jaka to będzie podróż.
Kiedy odzyskamy kontrolę nad swoim życiem, wszystko zacznie się zmieniać. Nikt nie może nam narzucać, jak mamy być nastawieni.
Tylko od nas zależy, jak wykorzystamy ten czas na Ziemi. Czas, który tak do końca nie jest nasz, tylko został nam podarowany. Nie żyjmy, jakbyśmy byli ofiarami. Działajmy siłą swoich myśli. Skupmy się na tym, co możemy zmienić. Ponadto ćwiczmy obojętność w sytuacjach, gdy zdarzyło się coś, czego nie możemy zmienić. Nigdy nie żałujmy w swoim życiu tego, czego nie możemy już zmienić. Bo wszystko, absolutnie wszystko było potrzebne, byśmy byli tu, gdzie teraz jesteśmy.
