Gdy codziennie wyrażasz wdzięczność za otrzymane błogosławieństwa, Twoja postawa mówi o pewnej obfitości w Twoim życiu. Dziękujesz za to, co masz, zamiast koncentrować się na brakach i narzekać na to, czego nie masz. Lepiej być wdzięcznym zamiast wynajdywać powody do biadolenia. Wiadomo, należy też skupiać się na tym, czego się chce, jednak przy tym doceniać tu i teraz. Zawsze dostajemy więcej tego na czym się skupiamy. Im więcej wyrażasz wdzięczność, tym więcej będziesz mieć rzeczy, które ją wzbudzają. Z czasem coraz częściej dostrzega się dalsze powody do wdzięczności.
Gdy przyjmujesz postawę wdzięczności i uznania wobec innych, znajdujesz się w jednym z możliwie najlepszych stanów emocjonalnych. Wdzięczność jest pozytywnym stanem, któremu warto się poświęcić każdego dnia. Wdzięczność rodzi w naszym życiu poczucie pełności. To emocja, którą chcę doświadczać każdego dnia.
Bądź podekscytowany darami, jakie dostajesz. Ciesz się podróżą. Jeśli chodzi o spuściznę życiową, najlepsza możliwa spuścizna to świat zmieniony przez Twoje życie, Twoje dobro, Twoją radość oraz Twoje konstruktywne działania.
Ludzie wdzięczni rzadko rozdmuchują problemy. Nie warto frasować się każdą krostką i zmarszczką, ponieważ pewnego dnia będziemy musieli zmierzyć się z jakimiś naprawdę dużymi wyzwaniami – co wtedy zrobimy? Strapienia nie są niczym śmiesznym – nie musimy udawać, że sprawiają nam zadowolenie. Jednakże powinniśmy być dobrej myśli i pokładać nadzieję w to, że czekają na nas jeszcze lepsze dni, że otwierają się przed nami nowe perspektywy.
Afirmacja:
Ja szczerze dziękuję za wszystkie dobrodziejstwa, które otrzymuję każdego dnia.